• 16

    Jul

    Kolak Pisang dan Nangka, Menu Takjil Favorit Kita

    Saat- saat berbuka puasa merupakan moment yang paling ditunggu, setelah seharian menahan hawa nafsu, baik dahaga, lapar, dan nafsu lain, kita sering meluapkan hasrat untuk makan banyak saat berbuka. Padahal, hal tersebut kurang baik lho sebenarnya, karena jika kita berbuka terlalu penuh saat tarawih gak bisa bangun soalnya kekenyangan. Hehe. Jadi, lebih baik saat adzan maghrib, minum yang manis, sholat, lalu makan secukupnya, setelah sholat tarawih baru deh makan besar. Kenapa saat berbuka sebaiknya mengkonsumsi kudapan yang manis ? iya dong, kan seharian tubuh kita gak ada asupan nutrisi, jadi kudapan manis dapat menormalkan glukosa dalam tubuh kita. Banyak sekali varian menu buka puasa, tapi sebelum berbuka dengan makanan utama, biasanya kita terlebih dahulu menikmati yang namanya takj
  • 15

    Jul

    Tahan Hawa Nafsu Saat Puasa ? Susah !

    Bulan Ramadhan selalu menjadi salah satu momen yang tak terlupakan. Bagaimana tidak, bulan ini cuma mampir sebulan dalam setahun. Hal yang paling ditunggu tentunya oleh umat muslim yang wajib menjalankan ibadah ini. Nah, di bulan ini kita yang biasanya gampang emosi, harus belajar menahan emosinya, yan biasanya gampang lapar, harus belajar menahan laparnya, yang biasanya suka ngomongin orang, benar- benar harus belajar menahan melakukan hal itu. Apalagi bulan ramadhan rentan sekali dengan hal- hal yang berbau ngantuk, malas, dan waktu luang. Saya bilang waktu luang karena yang saya tahu, saat masa sekolah dulu, jam pelajaran di kurangi, yang awalnya satu jam mata pelajaran 55 menit, dikurangi menjadi 45 menit, begitu juga dengan kuliah, di beberapa tempat kerja juga demikian. Apalagi seka
-

Author

Follow Me